Loopgroepen bij DIJC-Bertus
DIJC-Bertus beschikt over vijf loopgroepen onder leiding van ervaren trainers. Iedere loopgroep heeft een eigen tempo en ambitieniveau. Of je nu een beginnende loper bent of al veel ervaring hebt —er is altijd een passende groep.
Hier vind je meer informatie over onze loopgroepen: Doelstelling loopgroepen DIJC-Bertus 2024 (pdf)
Trainingen
- Dinsdagavond (19.30 – 21.00 uur): Onze vaste trainingsavond voor alle loopgroepen.
- Vrijdagavond (vanaf 19.30 uur): Informele duurloop van 10 tot 18 km, in groepen met verschillende tempo’s.
- Zaterdagochtend (10.00 uur): Gezamenlijke training op het niveau van loopgroep 3/4/5.
Alle trainingen starten bij ons clubgebouw “Onder Ons” aan de Kerkpolderweg. Omkleed- en douchefaciliteiten zijn beschikbaar op dinsdagavond. Na afloop van de dinsdagtraining is er ook gelegenheid tot napraten onder het genot van een kopje thee (vrijblijvend).
Instroomcursus & Lidmaatschap
DIJC-Bertus organiseert jaarlijks een instroomcursus voor beginnende hardlopers en leden die na een onderbreking hun training willen hervatten.
Echter, tussentijdse instroom is altijd mogelijk, als je zelfstandig een duurloop van minimaal 5 km kan voltooien.
Aanmelden kan via onze website, per email of loop gerust eens binnen bij "Onder Ons" tijdens een training. Onze trainers zijn herkenbaar aan hun rode clubjasjes.
